Denne sektion tillader dig at se alle indlæg oprettet af dette medlem. Bemærk at du kun kan se indlæg der er oprettet i områder du i øjeblikket har adgang til.
Beskeder - Zlay3r
Sider: 1 ... 12 13 14 15 16 [17] 18 19 20 21 22 ... 92
241
« Dato: Februar 15, 2010, 12:05:49 am »
nu vi snakker om Gammel, batteriet til bilen hvor købte du det og satte du det i?
242
« Dato: Februar 14, 2010, 11:16:30 pm »
Jeg sagde kun "halvt".
altså nul nul treenhalv ? tegning 
243
« Dato: Februar 14, 2010, 06:58:48 pm »
http://www.d2x.dk/forumold/index.php?topic=8295.0
Denne?
ahh ja min gamle smiter guide godt at se den bliver brugt endnu  forresten er der også en video med den. Video'en ligger på youtube og er lavet af Thunderwind fra det gamle forum.
244
« Dato: Februar 14, 2010, 02:53:06 am »
må da også hellere lige smide mine lykønskninger tillykke gamle dreng
245
« Dato: Februar 13, 2010, 10:43:15 pm »
Hvad har SF med det at gøre?
Nej, bare lad den ligge
tjah altså der er jo altid noget underligt ved sF deraf det samme af dette billede
246
« Dato: Februar 13, 2010, 08:59:19 pm »
Det er sjovt, når det er dig, der siger det
vidste den ville komme, men nogle er bare for langt ude helt tydeligt at se det er en sf'er der har lavet billedet grafisk katastrofe 
247
« Dato: Februar 13, 2010, 06:22:40 pm »
selvfølgelig.
Balakai's Gamle eller selffound mener han fik et bud for noget tid siden på 900fg men de er mere værd
248
« Dato: Februar 13, 2010, 06:20:34 pm »
heh okay der er en der er tæmmeligt langt ude 
249
« Dato: Februar 12, 2010, 12:21:50 am »
I udtrykket "spise varieret" ligger det at du fx. ikke kun spiser kød og kartofler men også fx. får de vitaminer du nævner fra grønt.
jeg spiser meget kød og mange kartofler, samme med frugt og grønt i særdeleshed bananer. men i forhold til hvad jeg vil opnå får jeg ikke nær nok gennem alm. varieret kost
250
« Dato: Februar 11, 2010, 09:53:14 pm »
Jeg ville så fucking meget sacke den kostvejleder. Det var dog det dummeste jeg nogensinde har hørt..
både og, altså jeg spiser "korrekt" i forhold til vitaminer osv osv. men jeg spiser meget de samme ting når jeg varierer hvis du kan følge mig. Lyder måske lidt kringlet. skal også snart bestille proteinpulver druesukker og kreatin igen river i hvert fald 1200+ hvis man vil ha noget ordenligt
251
« Dato: Februar 11, 2010, 05:55:22 pm »
100 gram protein? Det får du intet ud af. Hvis vi antager du spiser varieret kost, pisser du ca. 50 % af den protein du får igennem shaken ud. Anslået værdi, i dette tilfælde..
spiser ikke varieret det kan ikke svare sig med min træning iflg min kostvejleder og mine 2 fysioterapeuter. det er meget nøje afblanceret jeg tager endda lidt i underkanten af protein.
252
« Dato: Februar 11, 2010, 02:52:26 am »
Nope, men han har en metalseng og en glødende passion for SM.
@Zlayer.. Det er satme mange letoptagelige kulhydrater på en dag.
skal også bruge mange rigtigt mange kulhydrater bare den ene dunk jeg drikker til træning er der 405kcal (kalorier om man vil) og 100g kulhydrater, nå ja så lige 100gram protein pulver og 0,75l minimælk efter træningen.. plus det løse mad etc @ mp er det så et Carline batteri mener t hansen har til 399 eller har du været i byggemarkederne
253
« Dato: Februar 10, 2010, 02:48:32 am »
Har du hørt om vand?
hva er det ? hvis det er det der klare noget man tisser i der bliver grønt og trykker på en knap så det bliver gennemsigtigt det drikker jeg ikke. puha skal snart til tyskland kan jeg mærke er ved at få abstinenser Lyder som et voldsomt overforbrug.. :S
1-2 liter om dagen nej vel er det ikke 3 liter væske man siger man skal ha? ca 0.75 liter mælk ved siden af til protein shake også lige en cola eller 4 prøver at trappe ned det er satme ikke let
254
« Dato: Februar 10, 2010, 02:38:28 am »
besøgte mor fik noget wokret bedre end ingenting gider ikke selv lave mad www.pizza-king.hu
herligt har de også pizza Sonkás Kebab marhahús sajt den er nemlig fra mine unge dage da jeg var ungarer før jeg blev frelst
255
« Dato: Februar 09, 2010, 04:18:54 am »
24 liter Mathilde kakaomælk fra bilka 114kr  har kun 28 liter nu var tæt på at løbe tør så går det når man mindst skal ha 1 liter om dagen
Sider: 1 ... 12 13 14 15 16 [17] 18 19 20 21 22 ... 92
|
Vis indlæg