D3X Øvrige > Off Topic

Nye indkøb

<< < (1006/1047) > >>

iCoke:
Av av MP, håber sgu du får en speedy recovery. Ser lækkert ud med sådan nogle Nutrition packs, hvor meget koster de? :)

MonsterPool:
Har købt de packs til 83 kr stykket mener jeg det var på tilbud. Det er meget billigere end at købe gels osv enkeltvis. Der er vist 14 energy gels i alene og alt muligt andet. 1 gel koster normalt over 10 kr. Så det er et godt køb. Havde 2 af de pakker i forvejen, men det er ved at løbe tør.

Se den her: http://www.wiggle.co.uk/high5-race-pack/

Vi kan vel lave en fælles bestilling næste gang. Man skal vist over 400 kr eller noget for at få gratis fragt. De leverede på under 48 timer nu her da jeg bestilte. Ganske godt, når det kommer fra England.

Der ryger en 3 energy gels og noget hver weekend. Ca. 1 i timen, der spises, når der cykles. Gerne mere hvis der er cykelløb og 1 inden også.

Ja, det er ikke hyggeligt med en større scapula fraktur (skulderblad). Kunne slet ikke bevæge armen i de første par uger. Rent smertehelvede også. Sjovt nok ingen smerte i selve skulderbladet. Alt i selve skulderen (rotator cuff). Har fuld bevægelighed nu, men smerter stadig og ikke megen kraft. De har snydt mig for genoptræningsplan, så det skal jeg have gang i nu. Eneste jeg fik med fra skadestuen / skulderafdeling var en pjece med små lette genoptræningsøvelser. Latterligt forløb.

Man ser således ud når man styrter med 36-38 km/h over styret...





Cykel ser sådan ud (begge sider):


Selvfølgelig også sår på knæ.

Camelo:
Det gør nas! Men udmærket, at du allerede er i gang med at cykle igen :)

MonsterPool:

--- Citat fra: Camelo efter Juni 26, 2014, 12:09:20 am ---Det gør nas! Men udmærket, at du allerede er i gang med at cykle igen :)

--- Afslutning på citat ---


Yes! Det er rart. Det værste var at jeg missede en lækker træningstur til Harzen som jeg skulle have været på 4 dage efter. Hele forårssæson'en gik så også i vasken + formen. Øv. Har taget et 30 km løb (som jeg vandt easy): http://www.sporti.dk/event/activity.php?id=2116&view=result_item&opt=30&bib=698 og et på 69 km en torsdag aften her efter skaden som det eneste. Bare ren hygge. Er stadig svagelig. :)

kamala:
Ikke for at fornærme dig MP,  men stiller du op i børnerækken  eller i dame,  siden du kan blive Nr 1 på 30 km med kun 34 i snit.??  Altså her hvor jeg kommer fra skal man køre et motionsløb med 40 over 90km for at køre top 10.  Hehe

Gudskelov så det 7-9-13 længe siden jeg har været i asfalten.  Udover sidste år,  på tur med klubben.  Var næsten hjemme og der var bakkespurt på den sidste bakke 1,5 km fra hvor jeg bor.
Står op i pedalerne og er ved at hente den sidste kort før toppen og så knækker kæden...

Navigering

[0] Emneindeks

[#] Næste side

[*] Forrige side