Log ind med brugernavn, kodeord og sessionslængde
collapse collapse

Diablo 2


Items
Crafting
Runeword Søger
Calculators
Guides
Mercenaries
Battle.Net
Links

Seneste Indlæg

Sv: Log in af MonsterPool
[I går ved 10:51:50 pm]


Log in af Killalot-EW
[I går ved 08:46:20 pm]


Sv: Guide: Sådan joiner du vores klan og community! af Naniq
[I går ved 07:30:03 pm]


Velkommen til Naniq! af D3X Nyheder
[I går ved 07:16:22 pm]


Sv: Endelig: patch 2.1 går live 26/8 af Kutsan
[I går ved 07:08:15 pm]


Sv: Endelig: patch 2.1 går live 26/8 af Pecenetra
[I går ved 05:16:49 pm]


Sv: Hjælp til Crusader efter lang pause af Pecenetra
[I går ved 05:03:54 pm]


Sv: Endelig: patch 2.1 går live 26/8 af Hookfarm
[I går ved 04:45:53 pm]


Sv: Infernal machine ? af TheLauge
[I går ved 04:05:37 pm]


Sv: Infernal machine ? af Nemeton
[I går ved 03:17:08 pm]

Top Poster

Camelo Camelo
16424 Indlæg
Pecenetra Pecenetra
15162 Indlæg
mads-wm3 mads-wm3
7459 Indlæg
D3X Nyheder
7442 Indlæg
iRubMyDuck iRubMyDuck
6274 Indlæg
MonsterPool MonsterPool
5999 Indlæg
iCoke iCoke
5622 Indlæg
Shorty Shorty
4615 Indlæg
frisser frisser
4343 Indlæg
Angstskrig
3687 Indlæg

Forfatter Emne: Træning´s tråden  (Læst 3826 gange)

0 Medlemmer og 1 Gæst læser dette emne.

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #75 Dato: April 12, 2012, 09:27:32 am »
0
Damn, du er sgu en stor fyr så, en rigtig kraken haha! ;)

Mit max i bænkpres er 84,6 kg som jeg løftede i sommerferien 2011. I dag løfter jeg max 75 kg.
Jeg træner ikke squat eller styrketræner ben da jeg løber og cykler rigtig meget.
Træner heller ikke rigtig dødløft, har gjort dengang jeg startede med at styrketræne, men det er mere løb jeg går op i pt. :)

Jeg er jo KRAKEN!

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #76 Dato: April 15, 2012, 12:03:48 pm »
0
Bænk: 80 kg
Squat: 100 kg
Dødløft: 90-100kg (er løbet ind i noget skade der giver mig lidt problemer med at finde optimal RM).

250 kg i squats er satme pænt!
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #77 Dato: April 21, 2012, 03:03:39 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #78 Dato: April 21, 2012, 11:17:28 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..

Proteinpulver - nemt tilgængeligt protein når man ikke gider forberede kød konstant
Kreatin
Omega3
Multivitamin
Evt nogle carbs. Keep it simple!

Offline iCoke

  • Indlæg: 5622
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +4
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: Træning´s tråden
« Svar #79 Dato: April 22, 2012, 11:18:18 am »
0
Protein pulver blandet med druesukker lige efter styrketræning. That's all :)

Offline viking

  • Indlæg: 1161
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #80 Dato: April 22, 2012, 11:25:45 am »
0
jack3d, Proteinpulver, Kreatin  :)
winning isn't everything..... It's the only thing.

Fidjof#2746

I5-2500k
Asus p8z68-v/gen3
Crosair Vengeance 8gb DDR3 1600MHZ
Gainward GeForce GTX 680 2GB PhysX CUDA

 


* Medlemmer Online

Flere nyheder

Shoutbox

Refresh History  full_page
  • Pecenetra: wow, det var meget tidligere end ventet - men det er jo det gode ved at de lærer af deres fejl på us ;)
    I går ved 12:13:13 pm
  • DonBonzini: Jeg downloader senere i dag, er der nogen som er klar på at game i aften? Og hvad skal man egentlig starte med at farme efter? Nogle specifikke steder eller GR eller??
    I går ved 11:38:02 am
  • Dammmeister: Så er den LIVE :D
    I går ved 07:33:23 am
  • Dammmeister: Er også i gang :D
    I går ved 07:30:37 am
  • TheManz: SÅ er jeg igang med at downloade... Ikke den værste dag aat have en syg 7årig ;)
    I går ved 07:21:06 am
  • Sacrum: Kl 13 imorgen er patch 2.1 klar på EU servers... Ha' en god aften folkens
    August 26, 2014, 11:14:46 pm
  • Guldani: Så længe de får seasons klar til weekenden er alt godt.
    August 26, 2014, 10:57:55 pm
  • MonsterPool: Ja, der sker ikke så meget hos os pt.
    August 26, 2014, 10:47:50 pm
  • Camelo: Patchen er live på US servers. Det er vel snart EU servers' tid :)
    August 26, 2014, 10:24:38 pm
  • Sacrum: Hvad sker der så nu? <.<
    August 26, 2014, 10:01:36 pm
  • Godsize: F*ck yeah, patch 2.1, GET HIER!
    August 26, 2014, 08:35:04 pm
  • Mazie: Jo, men for det første var vi slet ikke på vej derind, for det andet regnede vi ikke med de sagde ja :D
    August 26, 2014, 06:45:48 pm
  • Camelo: Er det ikke meningen, at man ikke skal tage kvinder med på stripbar? ;)
    August 26, 2014, 05:33:29 pm
  • Mazie: Haha Tommy, har været på Red Light en gang, på vej hjem fra byen med 2 gutter hvor der stod to trunter uden for som skulle have en taxa, og så sagde min ene kammerat om de ikke hellere ville med derind... Awkward da de sagde jo...
    August 26, 2014, 05:22:47 pm
  • Tommy: Det kommer vel an på hvor man går gen Mazie :P Og selvfølgeligt hvor gammel man er :D Men Red Light er for alle aldre jo!
    August 26, 2014, 04:53:03 pm
  • Totem: Med det rette selskab kan man ikke være for gammel til gaden, der kommer bare en længere periode hvor man ikke er derinde ;)
    August 26, 2014, 03:50:56 pm
  • Camelo: Hah, jeg er bundet til skærmen fra fredag til søndag. Det er i hvert fald min plan. Jeg har set frem til seasons længe. Så må øl vente.
    August 26, 2014, 03:24:12 pm
  • Engelund: Jeg er obligatorisk bundet til gaden I september.. Tutor-job :p
    August 26, 2014, 03:07:59 pm
  • Pecenetra: Det er ikke sådan at måtte overlade sin flise til en ny
    August 26, 2014, 03:07:17 pm
  • Mazie: Pfffft Totem, man kan vel få råd til sine egne øl og så stadig spille seasons... Troede ikke men blev for gammel til gaden, men synes godt nok det begynder at nærme sig :D
    August 26, 2014, 02:42:42 pm

Afstemning

  • Hvordan åbner du Horadric Caches?
  • Dot Jeg åbner dem så snart, jeg får dem fra Tyrael
  • 38 (44%)
  • Dot Jeg venter, til jeg har flere, så de kan åbnes på én gang
  • 48 (55%)
  • Totale antal stemmeafgivende: 86
  • View Topic


Reaper of Souls Collector's Edition - Køb her