Log ind med brugernavn, kodeord og sessionslængde
collapse collapse

Diablo 2


Items
Crafting
Runeword Søger
Calculators
Guides
Mercenaries
Battle.Net
Links

Seneste Indlæg



Top Poster

Camelo Camelo
16006 Indlæg
Pecenetra Pecenetra
14964 Indlæg
mads-wm3 mads-wm3
7315 Indlæg
D3X Nyheder
6748 Indlæg
iRubMyDuck iRubMyDuck
6143 Indlæg
MonsterPool MonsterPool
5916 Indlæg
iCoke iCoke
5448 Indlæg
Shorty Shorty
4600 Indlæg
frisser frisser
4305 Indlæg
Angstskrig
3687 Indlæg

Forfatter Emne: Træning´s tråden  (Læst 3386 gange)

0 Medlemmer og 1 Gæst læser dette emne.

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #75 Dato: April 12, 2012, 09:27:32 am »
0
Damn, du er sgu en stor fyr så, en rigtig kraken haha! ;)

Mit max i bænkpres er 84,6 kg som jeg løftede i sommerferien 2011. I dag løfter jeg max 75 kg.
Jeg træner ikke squat eller styrketræner ben da jeg løber og cykler rigtig meget.
Træner heller ikke rigtig dødløft, har gjort dengang jeg startede med at styrketræne, men det er mere løb jeg går op i pt. :)

Jeg er jo KRAKEN!

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #76 Dato: April 15, 2012, 12:03:48 pm »
0
Bænk: 80 kg
Squat: 100 kg
Dødløft: 90-100kg (er løbet ind i noget skade der giver mig lidt problemer med at finde optimal RM).

250 kg i squats er satme pænt!
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #77 Dato: April 21, 2012, 03:03:39 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #78 Dato: April 21, 2012, 11:17:28 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..

Proteinpulver - nemt tilgængeligt protein når man ikke gider forberede kød konstant
Kreatin
Omega3
Multivitamin
Evt nogle carbs. Keep it simple!

Offline iCoke

  • Indlæg: 5448
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +4
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: Træning´s tråden
« Svar #79 Dato: April 22, 2012, 11:18:18 am »
0
Protein pulver blandet med druesukker lige efter styrketræning. That's all :)

Offline viking

  • Indlæg: 1161
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #80 Dato: April 22, 2012, 11:25:45 am »
0
jack3d, Proteinpulver, Kreatin  :)
winning isn't everything..... It's the only thing.

Fidjof#2746

I5-2500k
Asus p8z68-v/gen3
Crosair Vengeance 8gb DDR3 1600MHZ
Gainward GeForce GTX 680 2GB PhysX CUDA

 


* Medlemmer Online

Flere nyheder

Shoutbox

Refresh History  full_page
  • lurpak: Uuuh... nyt keyboard :d
    I går ved 05:00:38 pm
  • mads-wm3: Det må da gerne holde sig derovre så... ^^
    I går ved 04:57:16 pm
  • thomsen48: Det har faktisk været på færøerne inden jeg så det i jylland :p
    I går ved 03:10:38 pm
  • Camelo: Jeg har en mistanke om, at det er et Jylland-fænomen so far? :P
    I går ved 02:35:44 pm
  • mads-wm3: Jeg har ikke set nogen... I må få jer nogle bedre venner? :P
    I går ved 02:28:51 pm
  • Godsize: Camelo - også på min facebook. Åbenbart den nye "livsglade" nek nomination..
    I går ved 01:34:36 pm
  • mads-wm3: Wut?
    I går ved 12:44:49 am
  • Camelo: For pokker, der er fyldt med de dér videoer på Facebook med folk, der hopper i vandet.
    I går ved 12:27:09 am
  • lurpak: Nårh nej, det er billeder af mig. Så vil vi ikke se :P
    April 22, 2014, 11:36:49 pm
  • lurpak: Ja, vi vil se!
    April 22, 2014, 11:04:07 pm
  • congen: Uh uhh vi vil se =D
    April 22, 2014, 08:26:28 pm
  • Camelo: Intet nyt om ladder endnu, McOwen.
    April 22, 2014, 05:50:45 pm
  • lurpak: Det gør du bare :P
    April 21, 2014, 05:54:42 pm
  • iRubMyDuck: Det var sjovt! Overvejer stadig at ligge billederne op ;D
    April 21, 2014, 04:47:16 pm
  • lurpak: jeg blev vist lidt fuld i går
    April 21, 2014, 01:41:42 pm
  • McOwen: noget nyt om hvornaar ladder rammer?
    April 21, 2014, 12:57:59 pm
  • lurpak: er rastløs og keder sig en smule
    April 18, 2014, 07:56:59 pm
  • iRubMyDuck: Ja okay ;D
    April 17, 2014, 09:58:37 am
  • lurpak: Men jeg kan se, at de lukker ved midnat om onsdagen.
    April 17, 2014, 12:17:58 am
  • lurpak: Det er et lille sted i Dronningensgade omkring enden af Kongensgade. Det er faktisk ret hyggeligt.
    April 17, 2014, 12:13:27 am

Afstemning

  • Hvilken sværhedsgrad spiller du primært på i Reaper of Souls?
  • Dot Normal (måske pga. bounties?!)
  • 13 (11%)
  • Dot Hard
  • 2 (1%)
  • Dot Expert
  • 4 (3%)
  • Dot Master
  • 9 (8%)
  • Dot Torment 1
  • 58 (52%)
  • Dot Torment 2
  • 18 (16%)
  • Dot Torment 3
  • 7 (6%)
  • Dot Torment 4
  • 0 (0%)
  • Dot Torment 5
  • 0 (0%)
  • Dot Torment 6
  • 0 (0%)
  • Totale antal stemmeafgivende: 111
  • View Topic


Reaper of Souls Collector's Edition - Køb her