Log ind med brugernavn, kodeord og sessionslængde
collapse collapse

Diablo 2


Items
Crafting
Runeword Søger
Calculators
Guides
Mercenaries
Battle.Net
Links

Seneste Indlæg

Sv: Diablo nede på expert mode af Nemeton
[I dag ved 02:42:36 pm]


Sv: Cold barb i 2.1 af Nemeton
[I dag ved 02:33:20 pm]


Sv: Rainbow Goblins - din vej til Whimsydale! af Pecenetra
[I dag ved 02:29:26 pm]


Sv: Gaming equipment of the month af Pecenetra
[I dag ved 02:27:30 pm]


Sv: pender´s purchace.. af Pecenetra
[I dag ved 02:24:19 pm]


Sv: Diablo nede på expert mode af Pecenetra
[I dag ved 02:22:04 pm]


Sv: Cold barb i 2.1 af Pecenetra
[I dag ved 02:21:02 pm]


Sv: Wolfenstein - The new order af Pecenetra
[I dag ved 02:15:41 pm]


Sv: Diablo nede på expert mode af DreamWalker
[I dag ved 01:06:21 pm]


Diablo nede på expert mode af musen
[I dag ved 01:00:07 pm]

Top Poster

Camelo Camelo
16351 Indlæg
Pecenetra Pecenetra
15029 Indlæg
mads-wm3 mads-wm3
7430 Indlæg
D3X Nyheder
7279 Indlæg
iRubMyDuck iRubMyDuck
6270 Indlæg
MonsterPool MonsterPool
5988 Indlæg
iCoke iCoke
5594 Indlæg
Shorty Shorty
4615 Indlæg
frisser frisser
4343 Indlæg
Angstskrig
3687 Indlæg

Forfatter Emne: Træning´s tråden  (Læst 3794 gange)

0 Medlemmer og 1 Gæst læser dette emne.

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #75 Dato: April 12, 2012, 09:27:32 am »
0
Damn, du er sgu en stor fyr så, en rigtig kraken haha! ;)

Mit max i bænkpres er 84,6 kg som jeg løftede i sommerferien 2011. I dag løfter jeg max 75 kg.
Jeg træner ikke squat eller styrketræner ben da jeg løber og cykler rigtig meget.
Træner heller ikke rigtig dødløft, har gjort dengang jeg startede med at styrketræne, men det er mere løb jeg går op i pt. :)

Jeg er jo KRAKEN!

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #76 Dato: April 15, 2012, 12:03:48 pm »
0
Bænk: 80 kg
Squat: 100 kg
Dødløft: 90-100kg (er løbet ind i noget skade der giver mig lidt problemer med at finde optimal RM).

250 kg i squats er satme pænt!
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #77 Dato: April 21, 2012, 03:03:39 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #78 Dato: April 21, 2012, 11:17:28 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..

Proteinpulver - nemt tilgængeligt protein når man ikke gider forberede kød konstant
Kreatin
Omega3
Multivitamin
Evt nogle carbs. Keep it simple!

Offline iCoke

  • Indlæg: 5594
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +4
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: Træning´s tråden
« Svar #79 Dato: April 22, 2012, 11:18:18 am »
0
Protein pulver blandet med druesukker lige efter styrketræning. That's all :)

Offline viking

  • Indlæg: 1161
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #80 Dato: April 22, 2012, 11:25:45 am »
0
jack3d, Proteinpulver, Kreatin  :)
winning isn't everything..... It's the only thing.

Fidjof#2746

I5-2500k
Asus p8z68-v/gen3
Crosair Vengeance 8gb DDR3 1600MHZ
Gainward GeForce GTX 680 2GB PhysX CUDA

 


* Medlemmer Online

Flere nyheder

Shoutbox

Refresh History  full_page
  • Pecenetra: Okay lidt sent - men daggeren Notler vister har ALT for lav damage til at rulle andet end damage på den
    I dag ved 02:25:39 pm
  • Nemeton: @Lars Jeg håber ikke at de gør dem for sjældne, det ødelægger ligesom ideen med at de skal afhjælpe problemet med at våben er ubrugelige uden  sockets.
    I dag ved 11:28:05 am
  • Lars: @Nemeton det vil betyde at han skal have en R-Gift, og de er utrolig sjældne og der til vil jeg sige, at inden 2.1 udkommer så kan han nå at finde endnu bedre våben, hvor R-Gift ikke vil være et waste at bruge på den dagger der. Som mangler meget skade, intelligence og %damage.
    I dag ved 10:08:25 am
  • Nemeton: @Notler - Nu ved jeg ikke hvilken character det er til, men jeg tror jeg ville vente til 2.1 og så RR den socket til IAS, med mindre det er til en Jade WD eller sådan noget, hvor IAS er ligegyldigt.
    I dag ved 07:51:26 am
  • Notler: hvad vil i ænder på denne.. % dmg kan gå op til 10% og int kan gå op til 750  [link]
    I går ved 10:30:23 pm
  • Nemeton: Jeg har lavet et forslag til en cold barb i 2.1,  hvis nogen gider kigge på det vil det være nice.
    I går ved 08:18:31 pm
  • Camelo: Der var ret behageligt i går, men nu synes jeg, at det er begyndt at blive lummervarmt igen.
    I går ved 06:25:44 pm
  • Lars: Vi fik regn i går, så luftfugtigheden er ikke så høj i dag, så det er faktisk til at gå udenfor.
    I går ved 11:26:02 am
  • Pecenetra: kender fornemmelsen...
    I går ved 12:47:56 am
  • Totem: Min tshirt er det værste, den sidder fast på ryggen :D
    Juli 27, 2014, 11:38:44 pm
  • mads-wm3: haha xD
    Juli 27, 2014, 10:21:14 pm
  • Camelo: Jeg håber sgu, at det alligevel er lykkedes for dig at få tøjet af, inden du gik i gang på toilettet ;D
    Juli 27, 2014, 06:27:19 pm
  • Totem: Der er så varmt man ikke kan få tøjet af når man skal i seng eller på toilet...
    Juli 27, 2014, 11:19:32 am
  • MonsterPool: Vi mangler bare den vildeste byge. Vi fik intet i går her i Aarhus, ser heller ikke ud til at vi får noget i dag desværre. Så dog to byger i går da jeg var ude at cykle, dog langt væk.
    Juli 27, 2014, 11:03:10 am
  • Camelo: Heldigvis noget mildere vejr i dag, virker det til.
    Juli 27, 2014, 10:37:59 am
  • MonsterPool: Vi har faktisk et emne til det modsatte. "Det er så koldt at". [link] Måske du kan lave et til "Det er så varmt at" :) Ville være spas.
    Juli 27, 2014, 10:05:34 am
  • Andreastoernes: nogen der kan nogle "det er så varmt..." vittigheder?
    Juli 27, 2014, 09:16:08 am
  • Lars: De har vist heller ikke skrevet hvad det var serveren var nede for, de eneste vi ved efter den var nede og her til morges, var at det muligvis var et hotfix til windows 8.1 med en sort skærm i spillet eller queue tiden er blevet lavere. Mulgivis server udvidelse.
    Juli 25, 2014, 08:59:58 am
  • Lars: 100% enig Pec, i går var der igen problem, omkring kl. 21:30 tiden, ingen blue post eller noget, lige pludselig var serveren nede og før oppe omkring 22:30
    Juli 25, 2014, 08:57:33 am
  • Pecenetra: dårlig undskyldning, utroligt de ikke bliver bedre til at informere om den slags.
    Juli 24, 2014, 03:47:15 pm

Afstemning

  • Hvordan åbner du Horadric Caches?
  • Dot Jeg åbner dem så snart, jeg får dem fra Tyrael
  • 36 (44%)
  • Dot Jeg venter, til jeg har flere, så de kan åbnes på én gang
  • 45 (55%)
  • Totale antal stemmeafgivende: 81
  • View Topic


Reaper of Souls Collector's Edition - Køb her