Log ind med brugernavn, kodeord og sessionslængde
collapse collapse

Diablo 2


Items
Crafting
Runeword Søger
Calculators
Guides
Mercenaries
Battle.Net
Links

Seneste Indlæg

Top Poster

Camelo Camelo
16343 Indlæg
Pecenetra Pecenetra
15017 Indlæg
mads-wm3 mads-wm3
7428 Indlæg
D3X Nyheder
7259 Indlæg
iRubMyDuck iRubMyDuck
6270 Indlæg
MonsterPool MonsterPool
5985 Indlæg
iCoke iCoke
5594 Indlæg
Shorty Shorty
4615 Indlæg
frisser frisser
4341 Indlæg
Angstskrig
3687 Indlæg

Forfatter Emne: Træning´s tråden  (Læst 3790 gange)

0 Medlemmer og 1 Gæst læser dette emne.

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #75 Dato: April 12, 2012, 09:27:32 am »
0
Damn, du er sgu en stor fyr så, en rigtig kraken haha! ;)

Mit max i bænkpres er 84,6 kg som jeg løftede i sommerferien 2011. I dag løfter jeg max 75 kg.
Jeg træner ikke squat eller styrketræner ben da jeg løber og cykler rigtig meget.
Træner heller ikke rigtig dødløft, har gjort dengang jeg startede med at styrketræne, men det er mere løb jeg går op i pt. :)

Jeg er jo KRAKEN!

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #76 Dato: April 15, 2012, 12:03:48 pm »
0
Bænk: 80 kg
Squat: 100 kg
Dødløft: 90-100kg (er løbet ind i noget skade der giver mig lidt problemer med at finde optimal RM).

250 kg i squats er satme pænt!
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline LLikdaor

  • Indlæg: 1012
  • Køn: Mand
  • Dance!
  • Respect: 0
    • Vis profil
    • twitter
  • Battletag:
    LLikdaor#2123
Sv: Træning´s tråden
« Svar #77 Dato: April 21, 2012, 03:03:39 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..
Men ja many pictures! Lige som første år hvor der var alle mulige nice billeder af snaps og Mikkels testikler!
BattleTag: LLikdaor#2123

Offline KRAKEN

  • Indlæg: 29
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #78 Dato: April 21, 2012, 11:17:28 pm »
0
Bump'er lige engang.

Hvad tager folk af kosttilskud? Hvis i da overhovedet tager nogen?
Her tænker jeg alt fra Omega3(5)tabeltter og vitaminer til Kreatin og aminosyrer..

Proteinpulver - nemt tilgængeligt protein når man ikke gider forberede kød konstant
Kreatin
Omega3
Multivitamin
Evt nogle carbs. Keep it simple!

Offline iCoke

  • Indlæg: 5594
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +4
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: Træning´s tråden
« Svar #79 Dato: April 22, 2012, 11:18:18 am »
0
Protein pulver blandet med druesukker lige efter styrketræning. That's all :)

Offline viking

  • Indlæg: 1161
  • Køn: Mand
  • Respect: 0
    • Vis profil
Sv: Træning´s tråden
« Svar #80 Dato: April 22, 2012, 11:25:45 am »
0
jack3d, Proteinpulver, Kreatin  :)
winning isn't everything..... It's the only thing.

Fidjof#2746

I5-2500k
Asus p8z68-v/gen3
Crosair Vengeance 8gb DDR3 1600MHZ
Gainward GeForce GTX 680 2GB PhysX CUDA

 


* Medlemmer Online

Flere nyheder

Shoutbox

Refresh History  full_page
  • Lars: De har vist heller ikke skrevet hvad det var serveren var nede for, de eneste vi ved efter den var nede og her til morges, var at det muligvis var et hotfix til windows 8.1 med en sort skærm i spillet eller queue tiden er blevet lavere. Mulgivis server udvidelse.
    I går ved 08:59:58 am
  • Lars: 100% enig Pec, i går var der igen problem, omkring kl. 21:30 tiden, ingen blue post eller noget, lige pludselig var serveren nede og før oppe omkring 22:30
    I går ved 08:57:33 am
  • Pecenetra: dårlig undskyldning, utroligt de ikke bliver bedre til at informere om den slags.
    Juli 24, 2014, 03:47:15 pm
  • Lars: Der var et problem med PTR authentication servers i går, så dem der var online før problemet kunne stadig spille/stream, men folk som prøvede at log på kunne ikke komme på. Men Blizzard havde ikke tid til at svare på tweets før problemet var løst = [link]
    Juli 24, 2014, 11:18:52 am
  • Pecenetra: sweet, tak Mads - så ved jeg at jeg ikke behøver spilde så meget tid der ;)
    Juli 24, 2014, 12:31:15 am
  • Camelo: Niks, jeg kan heller ikke komme på.
    Juli 23, 2014, 06:27:00 pm
  • Low: nogen der kan komme på ptr , lige nu , sys min går død selvom folk twitcher fra ptr :(
    Juli 23, 2014, 01:07:12 pm
  • Lars: Nice Mads, håber du havde en god tur. Var det så billigt at shop tøj osv? Jeg fandt en Tommy Hillfiger butik i Orange County, hvor min kusine som bor der ovre, regelmæssigt får rabat cupons til via deres nyhedsbreve. Så der var 20% på hele ens køb, inklusiv allerede nedsatte vare. Så de fleste t-shits, skjorter og polotrøjer lå mellem 10$ og 20$
    Juli 23, 2014, 12:55:09 pm
  • Guldani: Hearthstone udvidelse i aften. Blizzard servers works their magic og går ned. Jeg elsker de servere
    Juli 22, 2014, 09:03:45 pm
  • Notler: har i andre problemer med at komme ind i D3 ?
    Juli 22, 2014, 08:59:08 pm
  • mads-wm3: 3-4 ting at se... Resten er shopping shopping shopping... Den første dag gik vi i en time og ledte efter mad, men der var bare kun modeforretninger... :P Der er to gader der hænger sammen der er fyldt med restauranter, ellers er det bare forretninger, i hvert fald inde omkring centrum... xD Så sørg for at lokalisere den der restaurant gade ^^ Og hav myggespray... Fik 14 stik på 2 dage, der er mere end hvad jeg plejer at få på en hel sommer -.-
    Juli 22, 2014, 04:32:14 pm
  • Pecenetra: nice, skal selv til milano om under 1 måned :) er der noget at se der?
    Juli 22, 2014, 03:11:47 pm
  • mads-wm3: Toscana og så Milano :)
    Juli 22, 2014, 12:45:29 pm
  • Lars: Jeg havde ikke lige regnet med at komme hjem til så godt et vejr, jeg kan godt mærke at jeg har været afhængig af air condition i USA! ;)
    Juli 22, 2014, 09:40:00 am
  • Pecenetra: Italien, sweet - hvilken del af landet?
    Juli 22, 2014, 02:34:34 am
  • mads-wm3: Og jeg er kommet hjem fra 10 dage I italien :D
    Juli 21, 2014, 10:53:14 pm
  • Lars: Så kom jeg hjem fra en 2 uger lang ferie i USA (NYC, Las Vegas og Californien) Nøj hvor har det været spændene, men godt også at komme hjem igen! :)
    Juli 21, 2014, 09:23:59 pm
  • MonsterPool: For jer der ikke var med i O2 Arena i London for at se Monty Python, så har i chancen for at se det i aften kl. 20 på DR2.
    Juli 21, 2014, 07:31:32 pm
  • Camelo: Jah, min nakke og skuldre er også ramt efter Grøn Koncert.
    Juli 21, 2014, 03:14:14 pm
  • Totem: Varmt? Min pude er plaskvåd når jeg vågner af sved :D Og efter en hel dag med Grøn Koncert valgte mit ben og se sådan her ud: [link]
    Juli 21, 2014, 02:05:14 pm

Afstemning

  • Hvordan åbner du Horadric Caches?
  • Dot Jeg åbner dem så snart, jeg får dem fra Tyrael
  • 35 (43%)
  • Dot Jeg venter, til jeg har flere, så de kan åbnes på én gang
  • 45 (56%)
  • Totale antal stemmeafgivende: 80
  • View Topic


Reaper of Souls Collector's Edition - Køb her