D3X Øvrige > Blogs

MonsterPools Cykelblog

<< < (2/3) > >>

MonsterPool:
Yes, er nu heldigvis oftest altid god til at motivere mig selv. Battler selvfølgelig altid hvis der er nogen, der tror de skal overhale mig når jeg cykler. Det går ikke. Så får de mit baghjul at se i lidt tid før det forsvinder ud af syne. Hehe.

Yes, vi må se på nogen cykler hvis det er. ;)

MonsterPool:
I går blev det til 70 minutters tempo med indlagte intervaller op til 350watt (2-5 min intervaller). 257 watt i snit.

Runkeeper:
http://runkeeper.com/user/MonsterPool/activity/145906757

I morgen er det nogenlunde rolig kørsel i 1 time. Så er jeg klar til søndagens 3 timers tur.

MonsterPool:
Sæson'ens første løb er overstået.

Bakkeløbet. 117 km.

Jeg ville jo gerne slå min placering fra sidste år (62), men det viste sig umuligt. Jeg endte på plads 92. Problemet var egentlig at jeg havde cyklet 217 km alt i alt i dagene op til løbet. Det er ikke optimalt. 80 km torsdag til sommerhus med druk til om lørdagen og så cykle hjem lørdag med sprit i blodet (57 km). Så jeg var lidt kvæstet der søndag. :)

Så alt taget i betragtning er det ok.

Se mit gps track her:
http://runkeeper.com/user/MonsterPool/activity/172930416

Stats:
Km: 117
Tid: 3:35:52
Hastighed: 32,48 km/h


Resultat her:
http://onlineresultater.dk/Resultatservice/DeltagerInfo.aspx?EventID=497&ResultId=633&Startnr=340

Næste uge bliver den sygeste uge i denne sæson, da der er løb både torsdag (185 km) og søndag 200 km, hvor det sidste om søndagen er klart det hårdeste i dk.

Så en masse hvile og lidt småture må være fint indtil da (muligvis en 60 km tur i weekenden stille og roligt).

Camelo:
Motion med alkohol i blodet er ubehageligt. Det er i hvert fald ikke noget, jeg har gode erfaringer med.

Spændende med løbet i dag for dig :) Good luck!

/edit

Kan forstå, det først er i næste uge :)

iRubMyDuck:
Det er sgu sejt! Du må have vilje som en okse.  :)

Navigering

[0] Emneindeks

[#] Næste side

[*] Forrige side