Log ind med brugernavn, kodeord og sessionslængde
collapse collapse

Forfatter Emne: iCoke's træningsblog m.m.  (Læst 25876 gange)

0 Medlemmer og 1 Gæst læser dette emne.

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #75 Dato: Januar 13, 2012, 11:16:54 pm »
0
Nice. :) Ja, om et par uger kan vi sagtens være klar til at løbe igen dagen efter en 10+ km tur. Ingen problem.

Ser jeg sgu frem til! ;D Vi må også lige fixe en tur sammen en eller anden weekend. :)

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #76 Dato: Januar 17, 2012, 05:05:09 pm »
0
Løb sørme hjem fra arbejde igen i går. Forbedret tid med 3 minutter, det svarer til 15 sekunder pr. km. Løb de 12,1 km på 56:52. :) det er vist et snit på 12,77 km/h. Dog også en del ned ad bakke, men også op. Nogenlunde frisk i benene i dag også.

Yes, vi fikser en tur.

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #77 Dato: Januar 17, 2012, 07:33:22 pm »
0
Jeg tog ikke løbetøj med alligevel, holdte max fri og havde faktisk ikke haft energi til det, efter så meget vi gik fra morgenen af og til vi kom hjem til aftensmad/efter at have spist ude og kom hjem.

Stod op kl. 03.40 i nat for at kunne nå vores fly imorges, så var ret baldret, men havde stadig lyst til at løbe, så dette var hvad det blev til:

KM: 6,32
Min/KM: 5.17
Tid: 33.24
Kalorier: 524

Ikke så langt eller hurtigt, men en god tur. :) For filan da, jeg kan sgu ikke følge med dig MP, da jeg løb min 12,6 på 64 min var jeg fuldstændig smadret.. :P Men okay, skal lige i gang jo :P

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #78 Dato: Januar 18, 2012, 12:42:09 am »
0
Det var nu også noget nær max jeg løb dér. :) Det er en god tur du løb dér. Det er jo egentlig heller ikke meningen at man skal løbe hurtigt, når man træner til marathon - det er km i benene og at kunne holde et "steady pace" uden for høj puls.

Jeg går ud fra at du også gerne vil under 4 timer når det engang er marathon tid. Der skal vi holde pace på over 10,54875 km/h eller 5 min 41,6 sekunder pr. km, hvilket burde være muligt. Det er jo de sidste 10 km man går ned, hvor vi jo så forhåbentlig forinden har holdt et lidt højere pace, forhåbentlig. :)

Om et par uger vil jeg begynde at køre noget interval træning også. Og 1 ugentlig lang tur på 12-18 km, hvor jeg prøver at holde pace så lavt som muligt hvor det dog er lidt over vores marathon pace.

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #79 Dato: Januar 18, 2012, 07:51:20 pm »
0
Det var en god tur, men var ret ramt til sidst. Fik også sidestik, men det gik væk af sig selv igen. Mht. tiden ved marathon så tror jeg at 4 timer bliver rigtig hårdt, det kan jeg først vurdere når jeg kommer lidt tættere på d.5 Maj. Ellers er mit mål nok under 4½ time. :)

Okay, hvor langt regner du med at løbe i alt når du løber interval? Og hvordan deler du det op?

Fik løbet en god mellem lang tur i dag. Gik rigtig godt til trods for regnvejr og en frisk vind. Fik ikke sidestik eller noget form for problemer undervejs, var lidt presset da der var 2 km tilbage (lidt tunge ben), men det blev bedre efter 500 - 1000 meter. Jeg er begyndt at løbe med lidt mindre skridt end jeg plejer og det ser ud til at virke ret godt, har holdt et godt tempo og synes selv det gik godt, så det vil jeg nok blive ved med.

KM: 9,79
Min/KM: 5,08
Tid: 50,15
Kalorier: 811

Imorgen er der hvile dag, da jeg er først er hjemme fra arbejde mellem 17 og 18, mens jeg regner med at løbe mellem 5 og 10 km fredag, og en 12,6 kilometers tur lørdag eller søndag.
« Senest Redigeret: Januar 18, 2012, 07:52:22 pm af iCoke »

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #80 Dato: Januar 18, 2012, 10:21:08 pm »
0
Med alle de ture får du godt nok løbet noget mere end mig. :)

Yes, skridtlængden skal være temmelig kort når man løber, for at ens løbeøkonomi er optimal. Du skal helst ende på 180 skridt i minuttet (90 strides som er et skridt med hvert ben selvfølgelig), dvs. 3 skridt i sekundet. Med for lange skridt går der en del energi tabt og det er hårdere for benene. Jeg er selv rigtig dårlig til at få skridtlængden mindre og tempoet op på skridtene. Arbejder på det og det går langsomt med at få det lavet om. Kom nærmest lidt til skade da jeg prøvede at køre 180 skridt i minuttet 100% på en 10km tur. Det var ej godt. Så det tager tid at få lavet sit løb om.

Jeg har et par learning videos til løb du næsten skal låne af mig. :) De er ret gode.

Intervalløb, bliver nok på Viby Stadion som start i hvert fald. De har jo fået en rigtig lækker 400m bane. Så det bliver nok noget med at varme op i roligt tempo en 5 omgange (2km), derefter 10 intervaller af 400 meter (4km), dvs. 1 runde på noget nær max speed og så 1 runde roligt for at få pulsen ned. Dvs. en 10km tur i alt. Dog tror jeg at jeg nøjes med 6-8 intervaller første gang, da 10 er ret mange, når det er af den længde. Det fede ved banen er at man nemt kan lave 100m, 200m og 400m intervaller. :) Senere skal der nok noget interval i bakker til.

Så skal jeg have gang i trappetræning igen også. Jeg dummede mig gevaldigt sidst, da jeg gik fuldstændig amok uden at have form til det. Jeg løb så vidt jeg husker 8 x 17 etager op og ned. Det er mere end Empire state building. Det var ikke så gennemtænkt. Jeg var helt død i 8 dage. Kunne intet. Jeg tror faktisk at det at jeg også løb med fuld fart ned igen, gjorde at det blev for meget. Fremover bliver det de 17 etager op og så elevatoren ned - så er jeg også frisk til en omgang mere. Jeg vil gerne have dig med dér også. :) Så bliver det dog nok en let løbetur på 5km for at varme op og så en 4 gange op ad de 17 etager, som start. Ingen tvivl om at trappetræningsintervaller er sygt gode for formen...

I dag var det spinning. Der gik jeg fuldstændig amok. Smed ca. 1,4kg i sved - ah og dog - havde min lås i lommen da jeg vejede mig og sager, så måske 1kg.

Nice antal kalorier forbrugt der. Synes bare det lyder af ret meget ved løb, men du vejer måske også et par kg mere end mig. Ved at cykle med 250 watt over 1 time 900 kcal. Til sådan en spinning time vil jeg tro at jeg ligger på 280-300 watt ca. (vil tror jeg cykler med 90% af max puls hele timen - virkelig til grænsen).. og sådan en session er vel 50 min, så det er måske de 900 kcal. Men det er også meget svært at udregne ved løb. Noget nemmere på en cykel hvor der er wattmåler og man ved at nytteeffekten er ca. 20-23% (energi der rent faktisk går ud i pedalerne - resten er varme / andet). Nytteeffekten ved løb er noget højere, så vidt jeg husker ca. 50%.

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #81 Dato: Januar 18, 2012, 10:48:53 pm »
0
Har også ret god tid til det lige pt. da jeg bare arbejdet fra ca. 7.30 om morgenen til 12.30/13.30, altså en 25/30 timer og ugen. Det går der lidt kuks i det hvis jeg skal i SFO, men det sker ikke så tit. Regner med at søge ind på pædagogseminariet med start til sommer snart, også derfor jeg vil træne til marathon nu, fordi jeg har tiden. :)

Jeg bliver i hvert fald ikke så forpustet som ved længere skridt, er mega nice, og jeg holder jo åbenbart også tempoet oppe. Gjorde det også i går da jeg var ude og løbe, og kunne intet mærke i mine ben i dag, så det er bedre for mig. Er også begyndt at strække ud lige så snart jeg er kommet ind i indkørslen, i stedet for at gøre det ca. 5 - 10 minutter efter, det hjælper nok også lidt på det. :)

Learning videos, hvad går det ud på? Gode tips osv. eller?

Intervalløb er ikke min store force, har prøvet det et par gange hvor jeg blev for hurtigt brugt imo. Dog tror jeg det er meget mere optimalt på en 400m bane. Kunne da være man skulle cykle ned til Viby en dag, så kan vi træne lidt sammen. Det der trappetræning vil jeg også rigtig gerne prøve, man ser det nogengange i film og det ser hårdt og nice ud! Er jeg klar på at prøve. Hvor henne træner du det?

Daaamn, det er satme meget sved! Haha, omg. Så skal man sgu huske at hydrere bagefter :P

Hmm. Altså jeg er 176 cm høj og vejede i weekenden 80 kg, og jeg burde nok veje 69 - 70 kg i forhold til at have et "optimalt" BMI. Dog synes jeg at jeg har måske et par kg flere muskler end en "standard fyr på 176", haha ;D Jeg har uden tvivl for meget fedt på min krop, men ikke meget mere en 4 kg. Har før været nede på 76 kg og så ok "lean" ud, det er det jeg lidt går efter igen. Har også et før billede fra november 2011 hvor jeg vejede ca. 85 kg, og glæder mig til et "efter" billede når jeg vejer de 76 kg. Ude på mit arbejde har vi i træningslokalet lige fået en vægt, som også kan måle fedtprocent og alt muligt andet, vil prøve den når jeg er nede på de 76 kg. :)
Måske er det pga. min højde ifht. min vægt atjeg forbrænder så mange kalorier, eller?

Lørdag d. 5/11-11 = 84.5 kg.
Lørdag d. 12/11-11 = 82.9 kg.
Lørdag d. 19/11-11 = 81.1 kg.
Lørdag d. 26/11-11 = 79.5 kg.
Lørdag d. 10/12-11 = 79.8 kg.
Søndag d. 1/1-12 = 81 - 82 kg (GÆT).
Lørdag d. 14/1-12 = 80.0 kg.

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #82 Dato: Januar 19, 2012, 12:15:16 am »
0
Jeg vejede 72,6 kg i dag. Er vist 181 cm, så det er egentlig ganske passende. Så hvis du kommer ned på 76 fra de 84-85 er det jo rigtig godt trimmet ned. Ja, muskelmasse vejer. Min svoger er præcis så høj som mig, men vejer vel 90 kg, hvor det er muskel det hele. Han var 110kg da han gik mest amok med styrkeløft (tabte de 20kg på 3-4 måneder) - 270kg dødløft, 250kg squat og 145kg bænk er det vist ca. Ret vildt.

Så det med BMI giver ikke rigtig nogen mening. Folk kan sagtens have BMI på 28 uden noget videre fedt. :)

Ja, de learning videos viser f.eks. teknikker til hvordan du løber bedst og mest økonomisk. Skal have set dem igen egentlig.

Jo mere vægt jo flere kalorier forbrænder man når man træner.

Intervalløb er i højhuset i Grøfthøj - der er 16 etager, men man kan løbe fra kælderen og hele vejen op. Det er som skabt til trappetræning, da trapperne er udenpå bygningen og det er virkelig behaglig temperatur (køligt). Da jeg løb der sidst, var der også en anden der løb, men ellers er der aldrig nogen der overhovedet bruger trapperne - de tager elevatoren. Så det er genialt. Jeg har en god 5 km rute der går forbi højhuset ned til brabrandstien, så det passer med at man kan tage lidt trapper på vej tilbage. :) Du skal klart med - også på stadion.
« Senest Redigeret: Januar 19, 2012, 12:16:01 am af MonsterPool »

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #83 Dato: Januar 20, 2012, 12:42:42 am »
0
Jeg har fundet frem til det første halvmarathon, der skal løbes i år som klargøring til marathon. Her: http://aarhus1900.dk/textMinded

18. marts 2012 kl. 11:00. Simpelthen. Jeg løb distancen på 10 km sidste år vist nok med en tid på lige under 45 minutter. Det er en ganske fin rute. Håber du er klar der, så vi kan se om vores form er godt på vej (ikke at det skal gennemføres hurtigt overhovedet - bare i fin stil uden at være helt smadret bagefter).

Tænker lidt at vi kan løbe Århus 1900 stafetten sammen, hvis ikke jeg skal løbe med arbejdet. Det er 5 runder af 10 km. Så tænker jeg lidt at vi tager 2 runder hver (ret hård rute) og så finder vi 1 anden til at tage den sidste runde.

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #84 Dato: Januar 20, 2012, 06:27:55 pm »
0
Damn din svoger kan løfte nogle kg! Min max bænkpres rekord er 83,4 kg mener jeg, alligevel et godt stykke op til 145! ;D
Men så passer det nok meget godt med at jeg forbrænder en del kalorier i det jeg jo er lidt overweight i forhold til min højde.
Intervalløb på bane og trappe-løb i Grøfthøj lyder nice. Hvad siger du til enten er lang løbetur (12 - 15 km) eller intervalløb i Viby engang i næste weekend, helst lørdag ifht. mig? :)

Søndag d. 18 Marts it is then! Først stop på vej til målet d. 5 Maj. :D Det er jeg klar på at prøve, tror nok vi kan nå at blive okay klar på 2 måneder. Max tid på 2 timer og 15 min bliver nok ikke noget problem.
Hvilken dato er Århus 1900 stafetten?

Var lige ude på en lille tur i dag, og regner så med at snuppe en større i morgen eller søndag. Blev ikke til en længere rute, men der var åbenbart ret god fart på.

KM: 5,33
Min./KM: 4.58
Tid: 26.33
Kalorier: 441

Løb igen i dag med små skridt, og du har ret MP, man skal huske at koncentrere sig om det, ellers skifter man bare om til det man er vant til, ved mig lidt længere og tungere skridt. Men til trods jeg følte mig lidt træt i kroppen, slatten om man vil, lidt tunge arme og ben så gik det ret hurtigt, selvom det slet ikke var meningen. Jeg følte i hvert fald ikke at det gik hurtigt, men det gør det åbenbart med de mindre skridt.

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #85 Dato: Januar 21, 2012, 12:14:13 am »
0
Du får godt nok løbet meget. :) Jeg skammer mig helt at jeg ikke kommer afsted. Uff. ;D

Ja, det er faktisk perfekt med ½ marathon om 2 måneder. Regner nu med at løbe under 1 time 45 min (er vist lige omkring 12 i snit). Er jeg nu også ret sikker på at du kan med al den gode træning. Det er først når vi kommer over den distance at det bliver rigtig svært at holde pace på 5 min / km eller derunder. :-\

Næste weekend er jeg i Østrig - skiferie. Det er så også temmelig god træning. På ski fra 8 til 16.30 8 dage i træk. Kører max når jeg er afsted. Eneste rigtige pause er frokost. Pisterne skal jo udnyttes. :) Måske vi kan tage en lille tur søndag eller en aften i næste uge. Ellers bare når jeg er tilbage.

½ marathon 18. marts her her: http://aarhus1900.dk/textMinded Det er jo helt perfekt i forhold til træningen op til marathon.

1900 stafetten er d. 22. april. Se her: http://www.aarhus1900.dk/stafet

Der er fortræning til stafetten disse dage:
Søndag den 25. marts
Søndag den 1. april
Mandag den 9. april (2. påskedag)
Søndag den 15. april - alle dage klokken 10.00

Jeg har løbet stafetten en fire-fem gange (ruten en del flere gange). Det er en virkelig god rute. Dejlige bakker og flot rute.

Af andre løb jeg overvejer at sætte ind i træningen er:
2. påskedag ½ Marathon - Bygholm Park   9. apr 2012    Jylland    Horsens
Løb rundt om Slagteriet   15. apr 2012    Jylland    Østbirkvej 2, 8700 Horsens
Odder Halvmarathon   5. maj 2012    Jylland    Odder

Ikke nødvendigvis dem alle - men lige hvis det passer ind. :) Så ja, vi kan nå at løbe fire ½ marathon løb med tid osv inden det rigtige hvis det er. ;D

Offline Angstskrig

  • Lord of Cookies
  • Indlæg: 3690
  • Køn: Mand
  • C#
  • Respect: +1
    • Vis profil
  • Battletag:
    Angstskrig#2687
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #86 Dato: Januar 21, 2012, 11:44:49 am »
0
Tager sq hatten af for jer to. Jeg løber selv stadig 2-3 gange om ugen her i vinteren, men mine distancer holder sig mellem 5 og 12 km. Min hastighed skal vi slet ikke snakke om. :) Naturligvis har jeg også 30 kilo mere at bære rundt på og det kan virkelig mærkes i knæ og led.

Tankevækkende er dog, at I begge har en avatar, hvor I drikker øl. Måske det er det, jeg gør forkert?

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #87 Dato: Januar 21, 2012, 01:00:45 pm »
0
Mjaeh, altså nu cykler du jo også 24 km hver dag jo, jeg cykler "kun" 10 :) Det giver stadig en del også.

Om to måneder burde 1 time og 45 min være muligt ja, regner måske også med at prøve at løbe omkring de 20 km inden d. 18 marts.
Okay, jamen så den næste weekend som du kan, kan vi lige snakke om. :)
Regner du med at tage med til fortræning? Men det lyder godt med de andre også. 9 og 15. april passer også meget godt iforhold til d. 5 maj. :)

Hvis du har 30 kg ekstra er 2 - 3 gange om ugen også fint ifht. hvor hårdt det er for knæ/led her når det er koldt. Det ved jeg selv godt at det tager lidt ekstra, i sær i ens knæ da jeg selv har været oppe op 88 kg engang og røg ned på 69/70 kg over en periode på 6 måneder, men som strakte sig fra oktober til marts, de kolde måneder. Men lyder sgu godt! :)

Haha, jeg tror mit avatar er fra 07 eller sådan noget, så det er meget gammelt ;D Jeg prøver her mens jeg løber meget at skære ned på alkohollen, men helt at udelukke den kan jeg sgu ikke :P

Lørdag d. 5/11-11 = 84.5 kg.
Lørdag d. 12/11-11 = 82.9 kg.
Lørdag d. 19/11-11 = 81.1 kg.
Lørdag d. 26/11-11 = 79.5 kg.
Lørdag d. 10/12-11 = 79.8 kg.
Søndag d. 1/1-12 = 81 - 82 kg (GÆT).
Lørdag d. 14/1-12 = 80.0 kg.
Lørdag d. 21/1-12 = 79,3 kg.
« Senest Redigeret: Januar 21, 2012, 01:12:05 pm af iCoke »

Offline MonsterPool

  • Administrator
  • Indlæg: 6152
  • Køn: Mand
  • Respect: +11
    • Vis profil
  • Battletag:
    MonsterPool#2684
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #88 Dato: Januar 21, 2012, 01:28:46 pm »
0
Hehe. Øl er godt. Jeg fik mig da én i går aftes og en på arbejde også. :) Nice at du får løbet 3 gange om ugen. Måske du skal med til en århus 1900 fortræning på de 10km. :)

Under 80kg! Sådan. Så vidt muligt vil jeg gerne løbe fortræning eller deciderede løb. Det giver simpelhen mere efter min mening at løbe med andre / battle lidt / teste sig selv og især den århus 1900 stafet rute er god. :)

Når det bliver bedre vejr og raceren skal frem så bliver det nok 300 km cykling pr. uge, dog inkl. de 120 km jeg cykler på arbejde. Vil meget hellere cykle end at løbe. Så når cyklen kommer frem skal jeg tage mig sammen for at få løbet over 30 km om ugen. Må se om jeg kan få det presset ind. Bliver jo nødt til at løbe lange ture også, for at vænne mig til længere distancer med løb - formen skal nok være der pga. cykling også, men derfor kan man sagtens gå fuldstændig ned i et marathon. ;D

Det lyder godt, vi finder en dag. :)
« Senest Redigeret: Januar 21, 2012, 01:29:18 pm af MonsterPool »

Offline iCoke

  • Indlæg: 6394
  • Køn: Mand
  • You gotta enjoy the little things.
  • Respect: +9
    • Vis profil
  • Battletag:
    iCoke#2903
Sv: iCoke's træningsblog m.m.
« Svar #89 Dato: Januar 22, 2012, 07:36:50 pm »
0
Ja, under de 80 kg endnu engang haha! :D Ved ikke liiige hvor meget jeg er for at tage helt ind til Århus bare til en fortræning, nu må se :)

Din force er vidst cykling må man sige, mens jeg nok bedre kan lide at løbe :P

Dovnede den totalt i går så besluttede mig lige for at give den en skalle i dag.

KM: 14,42 km.
Minutter/KM: 5.23
Tid:1 time og 17 min.
Kalorier: 1195

Ikke så hurtigt, men en rigtig god tur hvor jeg holdte det samme tempo hele tiden. Gik godt og kunne nok godt have løbet et par km mere, men det havde jeg ikke forudset da jeg planlagde ruten, det må blive næste weekend. Vejrtrækningen gik fint, fik et par små sidestik ind i mellem, men alle gik forholdsvist hurtigt væk og generede ikke rigtig. Blev ikke så træt eller virkede så tung, som jeg plejer på en længere tur, måske fordi jeg ikke rigtig har lavet noget hele dagen. God tur alt i alt. :)

 


* Medlemmer Online

  • Dot Gæster: 67
  • Dot Skjult: 0
  • Dot Brugere: 0

There aren't any users online.
Sv: Urzael på under 20 sekunder! af Kimusen
[I går ved 04:45:58 pm]


Sv: Urzael på under 20 sekunder! af Xenophon_
[I går ved 01:06:14 am]


Sv: Counter-Strike: Global Offensive. af Lars
[Oktober 18, 2017, 05:40:10 pm]


Sv: Urzael på under 20 sekunder! af Ceepa
[Oktober 18, 2017, 11:58:30 am]


Sv: Urzael på under 20 sekunder! af mads-wm3
[Oktober 18, 2017, 11:43:58 am]

Refresh History  full_page
  • Lars: Ah, kan se i den anden tråd at den er blevet løst. Så det er irrelevant nu. :p
    Oktober 18, 2017, 12:32:04 pm
  • Lars: Ceepa hvad tid er du ledig? Har en 800p Necromancer med Rathma, har selv klaret den så tror ikke det bliver et problem for os at tage den. Lars#2526 in-game.
    Oktober 18, 2017, 12:29:51 pm
  • mads-wm3: Fra hvad jeg har set minder det en del om warframe, bortset fra at warframe er gratis (ingame payments, men det er ikke nødvendigt), og warframe er meget mere komplekst med mange flere features
    Oktober 17, 2017, 03:23:44 pm
  • mads-wm3: Ville gerne hvis jeg havde en ordentlig char denne season :p
    Oktober 17, 2017, 03:22:23 pm
  • Ceepa: Nogen som vil hjælpe mig med at dræbe Urzael på under 20 sekunder på T13? Helst inden fredag :D
    Oktober 17, 2017, 02:22:04 pm
  • Lars: Vel nok spillet ;) Har aldrig spillet det første Destiny, men det lyder sig at anmelderne er noget mere tilfreds end det første spil i rækken.
    Oktober 17, 2017, 09:07:10 am
  • Mikkeline Kakaomælk: @Lars; det er fordi Activision er publisher på spillet! Spillet skal sågar køre gennem Battle.net-appen :). Jeg har overvejet det, men tror gerne jeg vil igennem 1'eren først!
    Oktober 17, 2017, 08:43:09 am